當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的大學生實習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生實習心得體會1

一、實習的目的頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不同于課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境里、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

頂崗實習也是學院教學的重要補充部分，它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。

二、頂崗實習期間的收獲

通過某個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收獲，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面;

1、思想上：通過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不茍的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

2、工作上：在某某實習的這段時間里我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這里我從事的助理工作，設備都比較昂貴，某某檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

3、生活上：|養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業余活動，豐富自己的業余生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但制造業這種生產形式就注定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有著直接的影響，某某也給我們預留了相對充裕的時間，參加業余活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

三、實習心得

頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

通過這次實習，我認識到了自己的優勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業生!感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導，感謝某某公司給我的這次寶貴的實習機會，感謝某某科室里的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學會了成長。最后祝某某的前景更加輝煌，祝我們某某學院明天會更美好，為社會培養更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，家庭幸福美滿。

大學生實習心得體會2

工作比學習更能發現自己的不足，這種不足不是不光是學識上的，也是能力上的不足，也是自我認知到的一種不足，面對自己的學生，尤其是面對將近200多名自己的學生。

你迫切的想要把自己所知道，和自己學生時代遇到的老師所傳授的知識想要教給他們，一堂課下來不光是備課要準備的十分充足，一天四個班四節課下來，你會很清楚你自己課堂上是什么樣子。

你會發現哪里的知識點沒有講到，哪里的教學設計不夠好，我們在課堂上發現問題。但是在課堂上發現的問題我們沒有辦法即使的改正，所以我經常反思自己這堂課上的究竟怎么樣，孩子們聽懂還是沒有聽懂，哪里是孩子們能力的問題，哪里是教師的水平問題。

學生的問題我可以在下一堂課為他們重新解決，而教師自己的問題，你可以清晰的分辨出來哪些是自己的問題，哪些是學生的問題，所以遇到是教師的能力問題時，就得靠自己的能力解決，通過教學反思，通過自我學習，自我提高，教學的過程不止是一個知識傳授的過程，還是一個教學相長的過程。

師說中提到，師者所以傳道，授業，解惑也，若是作為一個教師有諸多的問題，那么怎么作為一個令人信服的教師，而傳其道，授其業，解其惑。學生的知識在增長，教師的知識絕對不可以原地踏步。

大學生實習心得體會3

五月份曾在青島xx水城，實習了一段時間，從一個什么也不懂的笨小丫頭，到最后能一個人看桌了。中間負出了無數的艱辛，雖然工作苦點累點，沒有正常的時間點下班，可每當看見客人對自己說：“小姑娘今天效勞不錯的時候”，覺得一切都值了。客人的一句話或者是領導的一句表揚，都會成為工作的動力，也是我們緩解疲勞的最好方式。

在酒店里學的東西很多，比方說：餐桌上的禮儀，還有如何和客人打交道，還有就是作為一個酒店的效勞員如何面對客人的不同要求，特別是我們干中餐的，接觸這方面的知識要比其它的部門相對而言要多，當我們去看桌的時候看著客人一個個入座，說的一些客套話和敬酒方面的話時，都會讓我們學會一點點比較重要的人與人之間的交往，就是為人處事。從初到酒店跟著師傅一步步的學習，剛開始覺得一切都是那么的簡單，可每當自己實踐的時候，都是那么的難，給客人倒個茶水手都會抖。從剛開始只能用托盤拿三四瓶啤酒，到最后能拖著九瓶啤酒從一樓跑到二樓。每次下班腳都疼得不敢走，而身邊的同學又是那么的不堅決，誰的心里都會動搖，看的她們哭自己心里也不好受，還得撫慰她們，又有誰知道自己內心的酸楚呢，都是十七八的孩子，都是第一次接觸這么現實體驗，都有個想家的時候。

記得經理總會說這么一句話：“客人有權選擇我們，可我們沒權選擇客人。”只有把效勞做到最好，讓客人快樂，讓客人能夠記得我們。

在酒店工作的這一段時間，也讓我知道了要想在酒店工作的好，我們必須做到的是：工作認真，一絲不茍，還要有一定的工作經歷，然后素質要好，要勤奮、有條理，頭腦清醒，然后要能干深受領導及客人的喜愛。如果能做到以上幾點，我想你就是一位優秀的初級管理者了。人生存與社會上，也不能過于表現自己，只要自己問心無愧就行了。

經過了四個多月的酒店實習，讓我對酒店有了一定的了解，知道了禮貌是一個人綜合素質的集中反映，然后要做到“口到、眼到、身到”，客人的一個眼神就知道他需要什么，用我們的微笑感染客人，讓我們更好的立足于社會之中！

確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術———誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是‘趕鴨子上架’，對于這一次的實習，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

大學生實習心得體會4

已經到我大四畢業的最后一年，下半年就要出去實習了，不如讓自己挑戰下頂崗實習，鍛煉自己的能力，于是心里暗暗下了決心。和大多數大學生一樣我也要實習了，但是，和普通的實習生有點區別，我選擇了頂崗實習，也就是從那一刻起頂崗實習改變了我，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程。

頂崗實習不同于其他方式的地方在于它使學生完全履行其實習崗位的所有職責，獨當一面，具有很大的挑戰性，對學生的能力鍛煉起很大的作用，這也意味著頂崗實習和普通的實習生是有異樣的，自己更需要有一個目標：希望自己頂崗實習能學到什么?在這里我就分享一些我頂崗實習期間的一些心得體會。

一、實習期間自身心理素質的鍛煉是很重要的

我們所有的實習點的情況都差不多，作為it從業者，條件比較艱苦，而且時間安排上比較錯亂，對于初入社會的我們來說，這樣的條件是需要好的心理素質來承受的，開始的過程雖然辛苦，但是收獲會很大。

二、身體素質要過硬

在頂崗實習的過程中，我是作為一名軟件開發師的身份來工作的，為了讓效果更快的展現出來，會奮斗到深夜，面對無數的數據和代碼，所以，這也讓我深刻認識到了身體素質的重要性，這是做好任何事情的前提，正所謂，身體是革命的本錢，我們要有過硬的身體素質。

三、在心理方面，這次實習是對自己一個很大的考驗，

頂崗實習之前，心里充滿了好奇，畢竟是第一次走出校門，以一個技術人員的身份與社會接觸，所以需要有很強的適應能力和過硬的心理調節能力，面對同事，面對領導，都是我沒有接觸過的，迅速適應這里的一切，同時還要履行公司的規章制度等等都是一個很大考驗。

當然，這僅僅是頂崗實習路上的一小段，以后面臨的考驗會更多，我會繼續堅持，并不斷完善自己，虛心聽取他人意見，用心的學習更多知識，使以后的工作道路更加順暢。

大學生實習心得體會5

實習是大學進入社會前理論與實際結合的的錘煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一位剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習進程中掌控好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。而實習周記更讓我們養成良好的習慣，記錄實習中的點點滴滴，愛上不一樣的每一天。

剛來的那天下午，我忙著安排自己的東西。第二天到辦公室里才好好地了解了一下鄰近的環境。這是處于江邊的一條小街上，來往的車輛川流不息。這個地方的街道有些舊，但從對面的物流公司和自來水公司可以看得出這兒在鎮上算是某種程度的經濟中心腸帶。根據公司的要求，所有的銷售處都要有統一的門店設計版式，包括兩塊大型店牌、文化展覽kt板、樣品展區等，指定的色彩和規格。后來我走的時候，公司裝上玻璃大門，鐵閘門還要刷上中化藍—我第一次知道那種藍色在公司被作中化藍，好一種帶有感情的名字。通過這些細節感遭到中化化肥尋求標準化的企業文化。

小池銷售處的辦公室里有幾臺電腦，幾個員工在不停地繁忙著，后面有一個資料室。公司里時不時有電話響起，或是從分公司來的指令，或是客戶來電話要提貨。客戶從上門繳款到提貨，基本上半個小時之內可以完全解決。公司幾年前在這里成立了銷售處，已經有了一批比較穩固的客戶。無紙化辦公的一個特點是，在全部公司里面能見到文字材料很少。我剛去，高老師給了我一本《中化化肥貨權管理條例》，三天之后我便讀完了，對全部公司的貨源申請和貨物管理有了大致的了解。之后他們再沒有給我其他的資料，我自己去翻看了陳設在辦公室內的一些規章制度和文件，其中包括《業務員工作手冊》等，明白了相干崗位的職責和任務。我是作為銷售實習生來學習的，理應多看一些關于銷售業務方面的文件。有一些書籍上面印有此書觸及商業秘密不可供外人翻閱之類的字樣，但是既然放在顯眼的位置上，針對我這樣的實習生來說，應當不算是什么秘密，果然經理也同意我去翻閱。通過主動的瀏覽和查閱，我看了很多有關公司的資料。

相信很多在大型企業實習的同學都有這樣的感受，那就是公司沒有分配專門的工作給實習生來承當，乃至通常說的導師也不會主動過來手把手地教我們來做什么。這樣的情形下，我并沒有因此而無所事事。相反，我自己去看了很多文件，然后就不懂的問題向其他員工請教。這樣我就了解了很多情形，如果我不自己去發覺可能什么也不會了解。通過幾天的實習后，我給自己定下了兩條原則：一是“三多”，即多看、多聽、多想;二是每天為公司多做一點事情。在后來的實習進程中，我不論是在辦公室還是生活中的交往進程中，我都是采取了多聽、多看的做法，去體會別人的感受，去知道他的立場，從而去分析他的想法。在辦公室里，看那些員工怎么跟分公司和客戶溝通，如何與同事交換。聽他們打電話，判定對方的話語和他們的應對，這樣的機會是很寶貴的。去年我在武漢綠線做業務員時一直都是自己去打電話，今年則可以看人家怎么去使用電話，思慮自己的得失之處。我本來不太愛好講話，又是初來乍到，對環境不熟悉，所以在辦公室里基本上扮演聽眾的角色。合適的話題我偶然插一些話，對大部分的情形缺少深入了解，所以是凝聽為多。還有一種情形，如果公司里不忙的時候，永久不會有人安排你去做什么。可能辦公室里連個固定的空座位都沒有，實習生常常是個很難堪的角色，無聊的感覺非常強烈。我實習的地方也是這樣，但是我每天起床之后想的第一件事就是我今天能為公司做什么，是打掃衛生、接電話，還是幫其他員工整理文檔?我一樣提早都有準備，想好了再去做。

辦公室不大，幾個員工都在顯得時很擁擠，因此我也沒有總是待在里面。

大學生實習心得體會6

在為期兩周的實習中，當遇到實際問題時，只要認真摸索，對就是摸索，用所學的知識，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一樣問題的。本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認識；對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的知道；培養和錘煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，成為能分析問題和解決問題的高素養人才，為以后的順利就業作好準備。

而這一次的實習正如老師所講，沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，一看電路圖都懂，但沒有親身去做它，你就不會懂理論與實踐是有很大區分的，看一個東西簡單，但它在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實驗就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。

通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

1、熟悉手工焊錫常用工具的使用及其保護與修理。

2、基本掌控手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

3、熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用范疇，能查閱有關的電子器件圖書。

4、能夠正確辨認和選用常用的電子器件，并且能夠熟練使用普通萬用表。了解電子產品的焊接、調試與修理方法。

5、在電工方面我掌控了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范疇及基本測試方法。在理論知識方面，系統地學習了：①元器件的焊接技術②元器件基本知識和測試③萬用表的使用。

總之，實習培養了我理論聯系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。其中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性。在此我很感謝老師的仔細指導，從她那里我學會了很多書本上學不到的東西，教我怎樣把理論與實際操作更好的聯系起來和許多做人的道理，這些東西不論是在以后的工作還是生活中都會對我起到很大的幫助，短暫的實習終止了，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是理論聯系實際的能力，提高自己分析問題和解決問題的能力，時刻保持蘇醒的頭腦，顯現毛病，一定要認真的冷靜的去檢查分析毛病，摸索著做事，態度端正，必能事半功倍。

大學生實習心得體會7

在西安xx食品有限公司-月餅季節性生產，實習的日子已經結束了。在此次實習過程經歷了痛苦﹑快樂的成長過程，讓我們更加堅強不屈，也熟悉了月餅生產工藝流程。

以前聽到月餅，都是中秋佳節，團圓的日子，而這次聽到月餅卻是我與家人離別的日子，一學期基本上都沒有回過幾次家，好不容易等到暑假卻給泡湯了。考完試，休息一天后我們便準備從學校去xx實習，到了之后我才第一次感受到我們以后就要和這個廠子打交道了，這就是我們以后要呆的地方。我們進廠后培訓了勞動紀律方面的知識，天天在車間里培訓，搞一些集體活動來增進我們那一班與其它各班之間的友誼，來團結一致的搞好這次月餅季節性生產。我那時想不通為什么要培訓我們，讓我們天天在車間里坐著啥活都不用干，現在才明白。我第一次接觸到了這么多月餅，滿滿的擺放在半成品車間，然后在拉到我們手工包裝車間。我們每天重復著同樣的動作，折盒子或裝月餅，日復一日，我們包裝出了好多批貨，聽說成本幾元的月餅經過我們的手便可以賣到幾百，xx最貴的月餅(998元)還是由我們班包裝的，這時我感覺好自豪。在外面超市逛時，看見消費者一盒一盒的往出提xx的月餅這時更加高興。天天在手包車間，見證了一個個禮品的形成。包裝完了一個月后，由于我們包裝的快，機械化生產趕不上手工包裝，這時我們班被調過去手工生產月餅，我當時可高興了，終于讓我可以做月餅了，我們有一個師父專教，一個車間都是我們在手包車間的朋友，讓我們整天就做些xx的研發型月餅，有滇式云腿﹑滇式核桃﹑滇式腰果﹑潮式龍卷酥﹑法式乳酪﹑法式提拉米蘇﹑法式卡布基諾等一系列產品。從揉面團到搓圓﹑分餡﹑成型等整個過程中我都試著去做過。自從自己做了月餅生產的每個流程才體會到原來月餅真的不干凈吖，或許這就是食品行業的潛規則吧!每天都是八點對八點，工作是那么的累時間這么長，不想干了，可想來想去想我是xx的員工，不僅代表學校也代表我自己，我一定要堅持，慢慢的也就沒那想法了。

終于到了九月十八號，我們停止了生產與包裝，十九號就給我們發工資了，好期待那一刻，拿到了工資后心里有說不出的激動，第一次拿那么多工資，還讓我鍛煉了自己也得到了相應的回報。這次實習讓我認識到了在社會上混真的很不容易，所以我們要珍惜我們現有的學生時代。也讓我明白了天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，讓我更加堅強。

大學生實習心得體會8

一個星期的新聞采訪實習生活就這樣完畢了，一個星期彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。開始思念起了我們一行四人第一次出去采訪的那一個星期的難忘時光。回過頭來開始認真總結這一個星期的得失時，發現通過這次的實習，我有著太多的收獲。

新聞采訪實習的第一天，王君義院長給我們請來了沈陽電視臺著名主持人蔡浩老師，蔡浩老師用生動幽默的語言給我們上了一堂終生難忘的課。對于將來的新聞事業，有著很好的開展前景，而對于一名新聞從業人員，更要以身作則。讓我明白要想成為一名優秀的新聞工作者，不僅要具備理論素質、道德素質和業務素質外，更要有不怕困難的敬業精神。新聞采訪實習的第二天，王君義院長為我們提供了一個實踐的舞臺——鏡前播報，并邀請盛時老師給我們做詳細現場指導。初次站在鏡頭前的我，顯得六神無主，總結起來就四個字：緊張，沖動。這讓我明白了作為一名優秀的記者除了有要好的演講口才之外，還需要有隨機應變的能力。新聞采訪實習的第三天，開始了真正意義上的新聞采訪，我們被分成假設干個小組，以小組為單位確立新聞采訪采訪主題，我們四人小組確立主題后開始了接下來幾天的實戰演習。這次的實戰演習讓我對記者這個職業有了更深刻的了解和認識。

通過實習，使我對新聞工作有了更詳細、更直接、更深刻的認識。實習，不僅僅是實踐，更重要的是通過實踐獲得某種認識，從而能指導以后的實踐。從這個角度說，我認為我的這次實習根本到達了我預期的目的。通過這一個星期的實習體驗，讓我感受到作為一名新聞工作者需要具備不怕苦、勤勞、勇敢品質以及廣博的知識。實習正值炎熱暑假，為了弄清事實的真相，我們一行四人對行乞的老人進展三天的跟蹤、調查以及暗訪。在跟蹤調查的過程中，時常還把吃飯拋在了

腦后，為了揭開乞討老人謊話的面紗，最后一天晚上十一點多鐘才完畢跟蹤調查工作，并且通宵達旦收集材料，運用自己的廣博知識寫出新聞稿。因此，回過頭看，我深深感到，不怕苦、勤奮、勇敢以及播送的知識對于一個新聞工作者的重要，唯有具備這樣的品質和才能，才能做一個稱職的記者。 通過實習，給我提供了一個時機和平臺，使我得以將課堂所學予以運用和發揮，鍛煉了自己的新聞業務技能。我在實習過程中，把在課堂上所學的新聞理論知識充分運用到這次的實踐過程當中，從一開始籌劃到采訪、照相、寫稿、修改、、后期制作等。通過這些環節的親身體驗，使我對新聞工作的整個流程有了更加直觀深刻的理解，使我得到的鍛煉更為充分，更好地提高了我的新聞業務能力。

首先，自己要自信。對于一名新聞工作者來說，自信是非常重要的。因為只要有了自信，你才不至于擔憂被采訪對象的百般刁難，擔憂自己采訪報道的新聞不被人所承受。這次的新聞采訪實習正是有了自信，我們才敢走出校園，邁向社會進展揭露乞討老人事實真相的報道。

其次，做事要認真。外出采訪時，一定要事先準備，檢查好要帶的東西，以免造成不必要的損失。寫新聞稿時，對于新聞的時間、地點、人名一定要準確。所以，不管做任何事情都要認真用心的去做。這次實習采訪乞討老人，就事先沒有把照相機充滿電，就錯過了該拍沒拍的照片。

次之，知識面要廣。作為一名優秀的記者，不要求博覽群書，也要對各種知識略知一二。記者這個職業注定要和各行各業打交道，當記者對其中一行業進展報到時，由于缺乏對這個行業的了解，報道出來的新聞不會被群眾所承受。因為你的報道太片面，你的報道淺薄，所以作為一名優秀的記者要有廣闊的的知識面。 來華大兩年多了，也學習了兩年的專業課，然而這兩年里，除了大一暑假十五天的金工實習讓我們切實接觸到跟自己所學專業有關的一些實際的東西，其余對自己專業的理解根本上還算空白。一些專業名詞和設備根本上都是從書本上或是從網絡上了解，這樣在自己腦海里很難形成系統的認識。對自己專業的認識還是很模糊。

大學生實習心得體會9

作為一名即將畢業的應屆的大學生，我在這幾年大學的時間里，充分的吸收了專業的知識經驗，提升了自我的能力！但就在這三個月的實習里，我才真正體會到了xx行業工作者的經歷！以下是我對自身實習階段的心得體會：

一、環境感受

在“真正”走出校門之后，我開始感到這個社會的環境和我印象中的情況并不完全相同。如今來到社會，我們并不是為了消費和娛樂，而是為了能讓自己融入社會，適應社會的生活。

因此，工作是必然的選擇的，且在工作中又有公司的環境、人際以及各種體會。

總的來說，真正以融入社會的態度踏入這里，我看到了過去太多沒能在意的事情，那都是學校和家長對我們的保護和照顧。但如今，我們卻要親身的去面對，去突破！這也是在實習中的一個挑戰。

二、工作體會

在實習中，工作是必不可少的環節，但想要找到一份工作可并不容易，尤其是一份適合自己的工作。在實習中，僅僅是找工作就已經花費了我好幾周的時間！因為不僅僅是找，我們還要讓考官認可我們的能力，才能真正的進入公司！而也正是因此，我第一次的認識到了自己在能力上的不足。

后來，我也終于通過努力進入了xx公司。但這也不過是實習的開始而已！在實習工作中，我了解到了自己的不足、工作的辛苦，以及作為一名員工的責任！這些體會讓我對自己有了新的認識，也因此學會了成長。

三、自我的發展

回顧此次的實習，我經歷了很多未曾見過的事物，這不僅開闊了我的眼界，也加深了我對社會的認識。當然，其中對自己的認識也是非常重要的，以為了解了自己的不足，所喲我才有了改進自己的想法和動力，并且憑借著這份動力，我才能在工作中積極前進，突破各種各樣的困難。

但通過這次的實習，我也清楚的感受到，社會的生活真的十分辛苦。過去父母總是將我們護在羽翼下，但真正的體會過后，我如今才能體會他們的辛勞！在這次的實習結束后，我也會繼續努力，讓自己能有能力，好好的去回報父母！

大學生實習心得體會10

實習對于每個大學生而言都是十分必要的經歷，尤其對我們這些臨近畢業卻缺少對社會經驗的應屆畢業生而言，這場鍛煉更是一場“及時雨”！

作為xx屆的畢業生，我也在自己這次的實習中累積了豐富的知識，學習了關于專業和工作崗位的經驗，讓自己一步步的融入到了社會的生活中來。雖然現在的我比起其他工作上的前輩必然還是有一些不足。但這段實習的體會也一定能幫助我在正式走上社會的時候變得更加自信！現將自我的實習體會做記錄如下。

一、工作責任態度

在實習中，我深刻的認識了一個思想態度——責任心。工作是一項任務，但更是一份責任。從工作剛開始到后來即將結束之前，我內心的思想雖然發生了很多的變化，但唯有自身的責任始終不變，并且還在不斷的發展和成長。我的責任態度是——“做好自己的每件事！”

實習以來，我始終堅持著自己的責任心，雖然有時候也會因為工作上的不如意導致有些懈怠，但只要想起自己的責任，我又會在工作中打起精神，認真面對工作，面對自己的職責！

二、實習工作感受

在工作中，通過在實習崗位上的學習和努力，我對自己所學專業在實際中運用有了很多的認識。有些，是我熟悉的，而且在課堂上學習過的用法。但也有一些工作，用到的雖然是熟悉的知識，但卻用不同的方式創造了更出色的結果！這樣的變化讓我感到大開眼界，不僅僅是對工作，更是對自己的這份專業。

當然，就工作本身來說，這是十分辛苦的事情，在工作中，我們的職責就是付出，是努力的為的公司創造價值。為此，會感到累也是十分正常的。也正是因為這份辛苦，我才的認識到過去父母為生活，以及我們的成長負擔了多么沉重的壓力，也明白了金錢是多么的來之不易。

三、與同事的交流體會

在工作的空閑中，我和身邊的同事進行了很多的交流和學習。不僅交到了很多的朋友。也認識了許多出色的“老師”。在大家的指點下，我在工作和生活方面而已學習了很多技巧，有了朋友們的幫助，我的實習也變得輕松了許多。這讓我意識到了溝通和交流的重要性。

經歷了這次的實習，我可謂是收獲頗豐。但我而已感覺到，自己了解的這些不過是社會的一角而已。今后我也會的繼續努力，讓自己更好的適應生活適應社會！

大學生實習心得體會11

兩周的實習飛快的過去了，這次實習是我們學生第一次接觸工廠。真不敢想像我們也可以向師傅一樣做出平時生活中不可缺少的工件。

這次的實習任務是做小錘。當發給我們又黑又銹的長方體的工件時怎么也想象不到成品的樣式。第一天的工作很簡單，就是要把這個長方體磨光、磨亮，并且符合要求的尺寸。說起來容易，可是做起來就不是那么一回事了。每銼一次就只能刮下鐵銹薄薄的一條，等一面銼完，非得幾百次不可。有些同學還戲稱“鐵杵磨成針”。實習之前還以為這點小活簡單之極，早早完工回去會周公呢。可是等達到第一天要求時我已滿頭大汗，回到寢室沒有一絲力氣了。

第二天的任務是鋸斜面。有了第一天的教訓我已不再請示這次實習了，換下了自己光鮮的衣服，穿上了嶄綠的軍裝〔工作是師傅并不嚴格要求必須穿軍裝，可是那里滿是“鐵沫子”，穿平時的衣服就太對不起自己了〕手鋸這種工作我平時倒是看見一些長輩用過，所以也是大膽嘗試。有此而得名“電鋸殺手”，因為鋸條被我弄斷了六條，最后為了能完工不得不自己掏腰包買了兩條。總而言之，用手鋸鋸斷19mm厚的鋼塊，對于我們這些新手來說難度還是蠻大的。有的人說做這種工作男生優勢大，其實不然。大多數女同學比較有耐心，慢慢沿著同一方向做往復運動。而我總是與切口45°角鋸，速度雖快，但不好控制。經過一天的工作，總算完成了當天的任務，自己對切好的斜面還是很滿意的。

第三天訓練的是對小錘的四角開始打磨，做成弧形，與錘體要有一定的坡度。有了前兩天的訓練，做起來得心應手多了。所以省下了一些時間。當實習開始前我就設想，要給我女朋友在這次實習中留下點東西作為紀念。最后我突發奇想，從廢料堆里撿回一個生銹的鋼板，但是怕加工時讓師傅看見，就只有“打一槍換一個地方”做賊似的挨個工作臺亂竄。經過銼鋸等一系列步驟，做出了一個光亮的心型。實話實說，圖形真不怎么標準，好在她說不計較這些，讓我很開心。小心的用面巾紙包好。

看著自己做好的光滑的小錘，真有些愛不釋手的感覺。現在的小錘已大概成型，通體光亮耀眼，連紋理都是順向一側的。于開始時又黑又銹的鋼塊已有天壤之別。這次實習，讓我體會到了中華民族手藝的博大精深......

上周我們進行了鉗工實訓課，總的來說受益匪淺。

剛開始我的心情是充滿了疑問，不解的是，我們學計算機的，怎么會干鉗工這樣的活呢！但現在想一想，學了不少的課外知識，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀！

從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀的實際操作，這無疑是一個理論與實際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實（平面看上去很平，但經過測光就能發現它的不足）；這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。

從平面打磨到劃線、打點；從修整形狀到鉆孔；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學到的東西是別人拿不走的。

從這里我知道了，什么是鉗工，知道了鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。

鉗工實習鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對鉗工實習的重要意義有了深刻的認識，而且提高了我們的實踐動手能力，使我們更好的將理論與實際相結合。鞏固了我們所學的知識，同時讓我們學到了老師的敬業精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發揚了團結互助的精神，促進了同學們之間的友誼。

在實習過程中我們取得了勞力成果——精美的螺母。看著這精美的工件竟然是我親手磨制而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達的。沒有想到當初那么大的東西現在變成了一個精美的工件是一下一下磨出來的，這也是就人們說的“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”吧！

這一周的實習是短暫和辛苦的，但是我學到的東西是保貴的，讓我體會到了做一個工人的辛苦與快樂，同時也鞏固了自己的知識，這一切都給我留下了美好的回憶。

兩周的實習飛快的過去了，這次實習是我第一次接觸鉗工。真不敢想像我們也可以向師傅一樣做出平時生活中不可缺少的工件。

這次的實習任務是做小錘。當發給我們又黑又銹的長方體的工件時怎么也想象不到成品的樣式。第一天的工作很簡單，就是要把這個長方體磨光、磨亮，并且符合要求的尺寸。說起來容易，可是做起來就不是那么一回事了。每銼一次就只能刮下鐵銹薄薄的一條，等一面銼完，非得幾百次不可。有些同學還戲稱“鐵杵磨成針”。實習之前還以為這點小活簡單之極，早早完工回去會周公呢。可是等達到第一天要求時我已滿頭大汗，回到寢室沒有一絲力氣了。

第二天的任務是鋸斜面。有了第一天的教訓我已不再請示這次實習了，手鋸這種工作我平時倒是看見一些長輩用過，所以也是大膽嘗試。總而言之，用手鋸鋸斷19mm厚的鋼塊，對于我們這些新手來說難度還是蠻大的。大多數同學比較有耐心，慢慢沿著同一方向做往復運動。經過一天的工作，總算完成了當天的任務，自己對切好的斜面還是很滿意的。第三天訓練的是對小錘的四角開始打磨，做成弧形，與錘體要有一定的坡度。有了前兩天的訓練，做起來得心應手多了。所以省下了一些時間。當實習開始前我就設想，要給我女朋友在這次實習中留下點東西作為紀念。看著自己做好的光滑的小錘，真有些愛不釋手的感覺。現在的小錘已大概成型，通體光亮耀眼，連紋理都是順向一側的。于開始時又黑又銹的鋼塊已有天壤之別。這次實習，讓我體會到了中華民族手藝的博大精深......

大學生實習心得體會12

在實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且能夠使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，如果說在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那么當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。

因為，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從采購、生產到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯系，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存發展，這一切的一切都是那么的現實。于是理性的決定就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

在這一個多月的時間里，下到生產工廠后，先了解整個xxx生產的流程，從采購入庫，到領料生產，到最后的成品入罐，對整個工廠的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

其中，先前我們對xxx的生產幾乎一無所知，但下到工廠之后，我們不僅僅了解了生產流程，還進一步了解了xxx的生產工藝流程和用途，由于脂肪酸生產完后是直接用于公司后面的揚子石化生產，所以每個月的生產有必須的額度。而且由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何透過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。

在熟悉了工廠的生產流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，用心向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對工廠的整個產品檢驗的程序方法有了必須上的認識。

由于化工生產是不間斷的，所以工廠生產務必時刻有人，工廠的工作人員采取四班兩倒(一天白班12小時一天晚班休兩天)和常白班制度。我們工廠有四個人(主任，工藝員，等)上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。

雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守工廠的生產紀律，遇到不懂不明的地方都用心發問，以免造成安全事故.在工廠里務必首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解.為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境.當然在化工生產中最重要的是安全.因此我們剛進工廠時主任就給我們上了一堂安全教育課。

我們被安排在丙班和他們一起倒班，這樣我們能夠親自參與實際的生產中，下和但是，在日復一日的工作中，是否還能夠透過一些技術手段，進一步提高工作效率。

總之，這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務潛力是基礎潛力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作建立一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅僅應持續工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味著該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的主角轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，理解殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展用心獻計獻策。

大學生實習心得體會13

7月15日，我們懷著激動的心情來到了美麗的城市揚州，開始了為期三個月的實習。在這段時間里，我們努力適應公安的工作環境，實現了從學生到人民警察的轉變，以飽滿的熱情和強烈的學習欲望融入到公安的實際工作中。剛到揚州時，實習單位為我們提供了舒適的住宿環境和飲食，不僅解決了我們的后顧之憂，還派出了他們的骨干成員作為我們的實習老師，在實習中給予了我們很大的支持。

實習期間，我們展現了我們作為警察大學生的高品質和水準，向實習單位展示了我們最積極、最優秀的一面。每天早上，按照學校的規范，收拾自己的屋子，用警務條例嚴格要求自己。實習老師上班前，我打掃辦公室，準備新一天的工作。工作中虛心向實習老師學習，在實習老師的指導下積極參與各項工作，積累經驗，吸取教訓，工作不打折扣。工作雖然辛苦，但是大家都很珍惜這么豐富的生活和學習知識的機會，因為這次實習是我們最后一次以學生身份參與公安工作，這次實習是我們以后工作的重要基礎。

揚州是一個美麗的地方。在業余時間，我們組織了許多娛樂活動。看到揚州的名勝古跡和風土人情，不僅讓我們在繁忙的工作之余得到放松，還促進了經驗的交流和互補，使我們的實習生活豐富多彩。

在揚州實習期間，始終保持謙虛謹慎的態度去面對每一份工作，遵守各項規章制度，通過實習接受實際工作的鍛煉，鞏固和深化在學校所學的理論知識，完善知識和能力結構，培養綜合運用所學知識處理實際問題的能力，為獨立從事公安實戰工作打下良好的基礎。

大學生實習心得體會14

第一次聽到xx中學這個名字時，還以為在很閉塞的地方，后來在上查了一下才安下心來。關于實習，我們既期望又害怕，因為聽了很多別人的實習體會。有的說實習生活很艱苦，沒有什么意義，就當是一次野外旅行；還有人說實習生活很充實，會得到很多大學里沒有的快樂，實習完走的時候，孩子們還會留著眼淚給你送行，很感動人。凡此種種說法，在臨走之前都使我們心情很復雜。

記得走的時候是個陰雨天，很有為我們送別的意味，收拾行李，坐上校車，我們一行三十一人向著那個將要生活兩個月時間的中學進發。一路上我們笑著談著，想要知道那個學校的實際情況，這是年輕人很自然的心態。

等到在xx中學呆了兩天后，大家基本上顯出了疲態，實際情況確實超出了我們的預想。剛到學校的時候，住的地方沒有確定，感覺學校也不怎么樣，條件很艱苦，對這兩個月的實習充滿恐慌，我不知道我將面臨怎樣的考驗。第二天我們徒步走去鎮上，邊走邊觀察著學校四周的田野、村居，春天的味道已然濃重起來了，尤其是在鄉間的小路邊，已經透出淺綠。鎮子很小，只有賣一些基本的生活物品，不過這里的村居很規整，人家似乎也很富裕。

xx中學的管理很嚴格，這一點我們實習生都深有體會。早晨七點左右起來，洗刷完畢后吃過簡單的早飯，全體老師一起晨跑，唱軍歌，剛開始我們很不習慣，后來漸漸發現這樣鍛煉很，整天的精神都很。xx中學的校長給我印象最深，作為一名女老師，鍛煉的時候很投入，對待工作也很投入，精神總是那樣充沛。然后是一天的工作，這里的每個老師都很敬業，說實話這里的條件并不，可是他們可以一直堅持下來，把精力奉獻給基層教育，很令人敬佩。下午放學時，全體老師還要進行籃球比賽，雖然不怎么激烈，可是每個老師都得到了鍛煉。總的來說，xx中學的管理和教學都是嚴格完善的，是值得肯定的。

對于一個實習生來說，實習的過程其實是把自己置身于一個尷尬的位置來思考和踐行教育的過程。一方面，我們還懷有學生對教育的拷問、責難、評判；另一方面，我們又必須從教師的角度來評判、抉擇、行動……總之，將自己放在一個尷尬的位置上，總少不了一些從心靈底處溢出的痛楚和掙扎。教育者和學習者是教育教學活動的主體，在理解教育的時候，從學生的角度或者教師的角度來理解都少不了片面性，但在一個既是學生，又是教師的人（即實習生）的眼里，教育總是讓人心理沖突迭起……對于自己而言，以前在學校讀過不少的教育學書籍，教育實習將自己推上了教育的第一線，這個時候，教育實習應該說是一個在理想（間或理論）與現實之間的契合點，對于喜歡讀書的我來說，這也是一個檢驗自我、印證價值的過程。但這更是一個自己獨立探索的過程。實習期間，我得出一個結論：體驗過的，才是真實的。

在這種心理沖突迭起的時候，我們面臨選擇，選擇無疑是痛苦的，但是，我還是必須將自己的立場盡量往教師這一邊靠攏，因為，我實習的目的——就是向合格的人民教師靠攏。所以，在理解很多教育教學問題的時候，我已經能走出學生立場的狹隘面，而從更廣泛的視野中來認識我們的教育，比如對師愛的認識，我不再認同在教育教學中，教師那種大愛，不存在絕對的、抽象的、永恒的、單方面的愛，教育的愛必須是真實的、有條件、相互的愛。但教育總是不能離開愛的，沒有愛的教育，就比是無源之水，只會把孩子們本來豐盈的生命和生活變得干涸，但教育的愛是一種理性的愛，這種愛必須能促進學生更的成長、發展，

很快，我們就適應了這里的生活，而且相處的很不錯。所有的困難我們都扛住了，我們從學生的角色轉變到了老師的角色，在這里的時間過得很充實，這是我們以前沒有體驗過的。童聲朗朗的晨讀，積極活躍的課堂，歡鬧熱情的校園，這里的春天最燦爛，最富裕希望。

在此，向xx中學的全體師生致以誠摯的謝意和衷心的祝愿，祝你們永遠像軍歌，像朝陽一樣充滿激情、充滿希望！

大學生實習心得體會15

終于 等到了實習的時候了，很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學期有實習，那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因為大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學，盡管從師兄們那里了解到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。

綜合自己的總體計劃，去我決定選擇酒店實習，并且經過抽簽選到了一家五星級的酒店，那是我所希望了解和學習的一家比較理想的酒店。這是南寧市唯一的一家五星級酒店——明園新都大酒店名字對于南寧市民甚至是整個廣西都是如雷貫耳的了，巧合的是該酒店的總經理陳曉為先生經邀請在本校作了一次報告，才了解到原來明園新都大酒店建于年，是一家“九星級”的飯店——由一座四星級的明園飯店和一座五星級的新都酒店組成的。陳總的報告生動有力，這更加激發出我想好好了解一下這所飯店的欲望——他們所說的和他們所做的是一致的嗎?或者是還存在著什么問題有待解決呢?我甚至開始盤算起我能在這個飯店學到什么嗎?

那么這座酒店到底怎么樣呢?有什么值得我們借鑒的呢?還有什么需要改進的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽我慢慢道來。

第一部分：中餐部

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部、西餐部和酒水部。我們人被分成了個組，分別在不同的部門，并且每天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業的服務、銷售與管理。酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。

我們組的個人首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著。看來，我得真的要做好思想準備才是啊!

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦!”酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述，盡管這是現代企業人力資源管理中最關鍵的一環，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領班的下達任務，隨時準備著聽從領導的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務員什么都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是小時工作制，而且每天還得加班個小時左右，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因為人畢竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天小時的站立使得雙腳產生了嚴重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務員制服真是簡單得可以，由于酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領結也省了，這身打扮使得我這個服務員和客人幾乎沒有區別，以至于有一次我正準備為一個會議提供服務時，卻被對方認為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!

員工代表著整個酒店的形象，這是酒店設計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現出一個企業的一種內在的文化，沒有文化的企業如同一個人沒有了靈魂，那只不過是一具行尸走肉罷了，缺少了士氣的企業又何來效益呢?