鄭欽文拿下職業生涯首個巡回賽冠軍_鄭欽文首個巡回賽冠軍

網球運動的起源和發展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，普及在美國，盛行全世界。下面小編帶來的鄭欽文拿下職業生涯首個巡回賽冠軍，希望大家喜歡！

鄭欽文拿下職業生涯首個巡回賽冠軍

7月24日，2023年WTA250巴勒莫站女單決賽落幕，持外卡亮相的鄭欽文表現神勇，她經過三盤激戰以2-1擊敗東道主5號種子選手鮑里妮，斬獲職業生涯巡回賽首冠。

首盤比賽鄭欽文打得極為出色，她在第一局與第三局兩次強勢破發掌控主動，前四局取得3-1領先優勢，成功以6-4拿下首盤比賽。

第二盤比賽鄭欽文被對手壓制，她一上來就連丟5局0-5落后，最終以1-6被扳平盤分。

決勝盤比賽，鄭欽文在自我調整后，在第二局與第四局接連破發，且連續壓制對手率先取得5-0領先優勢，并在第7局拿下發球勝賽局，以6-1再贏一盤比賽。

這是鄭欽文職業生涯WTA巡回賽級別的首冠，她成為今年第2位奪得WTA單打冠軍的中國大陸選手，也是歷史上第12位奪得WTA單打冠軍的中國大陸選手。

學網球是否入門很難

當年我準備打網球之前心里是這么想的：不就是跟羽毛球差不多嗎，都是在固定的某塊區域拿著一個球拍的游戲。如果在戰略上真的這么想那么你就勝利了，網球入門就是這么簡單。網球如果用一項棋類運動做比喻，它和圍棋很相似：大眾同樣認為不易入門，但圍棋規則確實如此簡單。網球和圍棋還有更相似之處：無論入門、中級提高、還是到了高水平，網球所出的每一個階段都很重要。這也是為什么很多人認為網球難學的原因。把心情放輕松，學會網球不是難事。

新手是否應該請教練

這因人而異，因為每個人的天賦各不相同。天賦高的人可以比平庸之輩用更短時間達到相同高度的技術，但只要入門后各方面技術成熟了，天賦的差異就不存在了。有些人可以不請教練因為他們天賦高;但大多數人還是資質一般，卻對網球又有著很高的熱情，是可以考慮聘請教練的。請教練的優勢在于：可以和天賦高的人在所用時間上平起平坐甚至比他們達到相同技術用時更短。換種說法就是花錢買時間，畢竟時間是最寶貴的無形資產。

完美的發球

在底線后面、球場靠中間的位置發球，此時你的非慣用腳需要擺在前面。將網拍握在慣用手上。將肩膀面向你希望球飛向的方向。你可以在地上拍幾次球，來讓球的彈跳逐漸穩定。下面是你要做的：

用你的非慣用手把球拋向空中。把球拋到高于你一點的位置。拋起球的同時，將球拍向上揮，使它從肩膀后面揮出。

彎腰，彎膝蓋。

擊球。不只要用手臂的力量，也要通過挺直背部和膝蓋產生的爆發力來推球過網。球應該落在發球區，那是你所站的位置的對角線延長線。

考慮一下當球在弧線的最高點處擊球，仿佛你要越過球網打球一樣，這樣同時球就形成了向前飛的弧度。

學會截球

正手截擊：保持網拍在你的手上，在球有向下落的傾向之前擊球。把你的肘部靠向肚臍方向，保持球拍是準備好的狀態。

反手截擊：將球拍握在慣用手上，同時手背應該面對球網。讓拍從身體一邊移向另一邊并放下來，就像你在用手肘打某人一樣。

回到發球區

回到發球區，站在對手對角線一邊的球場。第一次發球時，你可以站在底線，第二次發球時，站在底線稍稍靠內一些。

使用兩只手握住球拍。你的慣用手應該放在球拍把手的底部。用雙手握住球拍會使你在對方發球的情況下迅速回擊。

看著發球區并試圖預測球將降落在哪里。當你看到球要落地時，快速使用正手或反手擊球。

如果球飛得太快來不及反應，只要伸出你的球拍，把球打回去，讓它一直在你們兩個之間被打來打去就可以了。