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實用學習方法:SQ3R學習方法

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  SQ3R 學習法為美國愛荷華大學心理學教授羅賓遜所提出的一套讀書方法。“SQ3R”是指瀏覽(Survey)、質疑(Question)、精讀(Read-R1)、背誦(Recite-R2)、復習(Review-R3)。今天小編給大家講講,希望可以幫助到大家。

  SQ3R 學習法具體分為以下幾步:

  第一步,瀏覽全文(略讀)。

  就像登山前先觀察整體山貌一樣,先掃一下目錄,大體有個印象;然后粗略地看一下每一章的小標題,并對每一章的小結部分也進行略讀。這樣,在心中就有了本冊教材的只是輪廊。

  對于不愛讀書的同學,瀏覽是非常好的“收心”手段,在略讀的翻看過程中,會讓自己慢慢靜下心來,不知不覺地進入閱讀狀態。

  第二步,在上一部的基礎上,由標題或知識輪廊而產生疑問,構成繼續閱讀的目的。

  對于不善于質疑的同學,可以采用把標題改成問題的形式。如把標題“等差數列”改為“什么是等差數列,它有什么性質”。這樣就會對閱讀產生好奇心,在這種任務驅動下能更好地注意力。

  第三步,閱讀

  經過瀏覽全文和提出質疑這兩個步驟,接下來就是精心細讀教材了。此時的閱讀目的很明確-解決自己提出的問題,所以應按每一章節進行閱讀,邊讀邊想自己曾經提出的問題,并用鉛筆把自己認為重點及難點的地方分別用“☆”和“?”號做標記。

  這里提幾個小技巧:

  重點放在自己所提出的問題上,對重點段落進行精讀;

  讀完一小節,嘗試回答最初提出的問題;

  在課本的空白處簡單記錄自己的想法或疑點;

  手不離筆,隨時圈點或記錄。

  第四步,背誦。

  這里的背誦是一種有聲思考,這是預習甚至復習過程中一種非常有效的學習模式。因為,通過閱讀完某章節內容,在理解的基礎上背誦自己剛剛解決的問題,更易于消化吸收,把知識內化為自己的。在這里再提及個小技巧:

  把某一章讀完后,根據課本內容,提幾個問題,獨立回答;

  對于已經理解的內容,用自己的話復述一遍;

  如果背誦困難,重新再看一遍文章內容;

  在練習本上邊寫要點邊背誦,最淡的墨水勝過最強的記憶。

  第五步,復習

  對教材的每一個章節都進行了前四個階段的操作以后,還要進行整理的綜合,使知識掌握更加系統化,以達到“鳥瞰全局”的效果。這里的復習可以是滾動式的,若章節不多也可集中復習。


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