2025年河北保定和張家口中小學寒假時間是怎樣的?寒假假期安全問題很重要，下面給大家分享一些關于2025年河北保定和張家口中小學寒假時間確定!希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2025年河北保定和張家口中小學寒假時間確定!

張家口市寒假放假時間安排

各縣區，市直各學校、相關民辦中學：

寒假將至，為安排好期末及假期工作，現將有關事項通知如下：

橋東區、橋西區、經開區、宣化區、下花園區、萬全區、崇禮區及市直義務教育階段學校、幼兒園，寒假自2025年1月15日起至2月23日止，2月24日正式上課。

普通高中學校寒假自2025年1月15日起至2月16日止，2月17日正式上課。

其它縣區中小學、幼兒園寒假時間，由縣區教育行政部門參考上述時間統籌進行安排。所有學校都要通過各種形式明確告知學生家長本校寒假的起止時間，嚴禁提前開學。

保定市寒假放假時間安排

現將2025年全市中小學寒假放假有關事宜通知如下：

全市義務教育學校寒假時間為2025年1月13日—2月12日。幼兒園參照執行。

全市普通高中學校寒假時間為2025年1月20日—2月12日。職業學校參照執行。

各中小學開學時間均為2025年2月13日(正月十六)。

各縣(市、區)、各學校要根據放假時間合理安排期末考試時間。

河北寒假假期心理健康關注

寒假期間，家長要密切關注孩子的心理健康狀況。多與孩子溝通交流，了解其情緒變化和心理需求。當孩子遇到學習壓力、人際關系等問題時，給予及時的疏導和支持。例如，如果孩子因為考試成績不理想而情緒低落，家長可以與孩子一起分析原因，鼓勵孩子樹立信心，制定改進措施;如果孩子在與同學相處中出現矛盾，家長可以引導孩子學會換位思考，幫助其解決問題。

為孩子創造一個輕松愉快的家庭氛圍，避免過度施壓或批評指責。安排一些家庭娛樂活動，如看電影、玩游戲、家庭聚餐等，增進家庭成員之間的感情，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。

河北寒假假期制定時間表

幫助孩子制定詳細的寒假時間表，將學習、興趣培養、體育鍛煉、社會實踐、休息娛樂等各項活動合理安排到每天的時間里。例如，早上 8 - 10 點安排復習或預習學習任務，10 - 10:30 休息放松;下午 2 - 4 點參加興趣班或進行社會實踐活動，4 - 5 點進行體育鍛煉;晚上 7 - 8 點閱讀或寫作，8 - 9 點自由活動或家庭娛樂時間等。時間表要具有一定的靈活性，以便根據實際情況進行調整。

教導孩子學會時間管理技巧，如合理設置任務優先級、避免拖延、利用碎片化時間等。例如，在學習過程中，先完成重要且緊急的任務，如完成老師布置的寒假作業;將一些簡單的學習任務，如背誦單詞、復習知識點等安排在碎片化時間，如在乘車、做家務時進行。

河北寒假假期學習鞏固與提升方面

知識鞏固：高二是高中學習承上啟下的關鍵階段。寒假可以讓學生有充足的時間回顧上學期所學知識。例如，在數學學科中，高二上學期學習了圓錐曲線等復雜的知識點。學生可以利用寒假重新梳理這些知識，通過整理錯題、重新推導公式等方式加深對知識的理解和記憶，避免遺忘。就像建房子，鞏固知識如同加固地基，為后續的學習提供堅實的支撐。

預習新知識：提前預習高二下學期的內容也非常重要。以物理學科為例，高二下學期可能會學習電磁感應等內容。通過預習，學生可以提前了解基本概念、公式和定理，在新學期的課堂學習中能夠更好地跟上老師的節奏。這就好比在賽跑中提前出發了一小段距離，能讓學生在新知識的學習中更具優勢，減輕開學后的學習壓力。

彌補短板：經過一學期的學習，學生能清楚地發現自己的薄弱科目。比如化學學科中的有機化學部分，如果學生掌握得不好，寒假就是集中精力提升這部分知識的好時機。可以通過專項練習、觀看線上課程等方式，有針對性地提高成績，縮小與其他同學在該科目上的差距。

河北寒假假期綜合素質發展方面

閱讀積累：閱讀對于高二學生的綜合素質提升有很大幫助。寒假期間，學生有時間閱讀各種書籍。無論是文學名著，如《巴黎圣母院》，還是科普書籍，如《昆蟲記》，都可以拓寬學生的知識面，提高閱讀理解能力和思維深度。這種知識積累和思維鍛煉對學生的語文、英語等學科的學習有間接的促進作用，同時也有助于培養學生的人文素養。

興趣培養：高中生活比較緊張，寒假為學生提供了發展興趣愛好的機會。如果學生對繪畫感興趣，在寒假可以有更多時間進行繪畫創作。興趣愛好不僅可以緩解學習壓力，還能培養學生的創造力和專注能力。例如，喜歡音樂的學生在練習樂器的過程中，能夠提高手眼協調能力和節奏感，這些能力對學生的全面發展是非常有益的。

社會實踐：參加社會實踐活動能增強學生的社會責任感和實踐能力。例如，學生可以參加社區組織的志愿者活動，如幫助孤寡老人、組織垃圾分類宣傳等。這些活動可以讓學生更好地了解社會，鍛煉溝通能力和團隊協作能力，為將來步入社會打下良好的基礎。